Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 81,38g | Prot: 72,18g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Delisse Financier aux Amandes, Café, Jardin Bio Infusion, Paul Canelé, Eau. Almoço: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Yoplait Skyr Vanille, Riz Basmati (Cuit), Café, Petit Navire Thon au Naturel, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Mozzarella, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Parmesan (Râpé). Jantar: Carrefour Pulpe de Tomates, Priméal Bolognaise Végétale, Picard Mochi Glacé Sésame Noir, Picard Mochi Glacé Noix de Coco, Huile d'Olive, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Jus de Citron, Blini s Moelleux, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Eau, Blettes, Auchan Gruyère, Steak Haché 5%. Lanches/Outros: Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Pomme, Nutrimuscle Omega 3. mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Banho - 1 hora, Lavar Louça - 5 minutos, Assistir TV - 3 horas, Apple Health - 14 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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