Jornal de hyppolitenmieux, 15 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
55,9 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1748 kcal Gord: 64,56g | Prot: 34,54g | Carbs: 171,99g.   Café da Manhã: Chouquette, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Tisane, Café. Almoço: Materne Compote Pomme Passion sans Sucres Ajoutés , Betteraves, Tomates, Vinaigre, Huile d'Olive, Sodeb'O Ovale Jambon Fromage. Jantar: Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre, Vico Dixi, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bagelstein Bagel Hypolite, Poivre Noir, Sel, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Petites Courges d'Eté Cuites, Andros Jus de Pamplemousse. Lanches/Outros: Pommes Gala. mais...
591 kcal Exercício: de Pé - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Cantar - 1 hora e 25 minutos, Apple Health - 20 horas e 5 minutos. mais...
peso estável

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8 semaines d’aménorrhée 
15 out 18 por membro: hyppolitenmieux

     
 

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