Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 54,98g | Prot: 40,70g | Carbs: 191,85g.
Café da Manhã: Noiseraie Choko Noir, Monoprix Beurre Doux, Café, Pain au Levain. Almoço: Linguine, Carrefour Sauce Forestière, Parmesan (Râpé). Jantar: Carrefour Bouchée à la Reine, Ensemble Yaourt au Lait de Brebis Nature, Carrefour Confiture Châtaigne. Lanches/Outros: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). mais...
|
|
1378 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, de Pé - 5 minutos, Lavar Louça - 12 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Apple Health - 11 horas e 3 minutos, Assistir TV - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hyppolitenmieux
|