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Mg 28,4
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 81,19g | Prot: 48,50g | Carbs: 155,20g.
Café da Manhã: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Bjorg Lait D’Amande Chocolat, Grillon d'Or Krounchy Chocolat, Markal Graines de Chia Bio. Almoço: Cookie aux Pépites de Chocolat, Café, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Quezac Eau Gazeuse, Herta Knacki Fumée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes de Terre Vapeur. Jantar: Quezac Eau Gazeuse, Vin Merlot, Oignons Rouges, Oeuf, Persil, Cumin, Poudre de Piment, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Courgette, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Tomates. Lanches/Outros: Lutti Arlequin, Café, Cookie aux Pépites de Chocolat. mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Assistir TV - 5 horas, Ler - 30 minutos, de Pé - 6 minutos, Banho Chuveiro - 6 minutos, Apple Health - 11 horas e 13 minutos, Alongar (Yoga) - 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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