Data de Início: 05 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 132 kg
31 mai 24	122,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 24	123,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 24	123,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 24	124,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 24	124,8 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 24	125,3 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 24	125,7 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	126,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	126,8 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 24	128,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	126,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	126,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	126,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 24	127,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 24	128,7 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 24	125,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	126,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	118,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 23	119,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	119,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 23	120,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	120,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 23	120,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	121,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	121,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	121,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	122,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 23	122,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 23	123,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	123,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	123,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	123,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	124 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 23	123,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	122,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	120,7 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	121 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	121,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 23	122,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	122,5 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 23	124 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 23	123 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	123,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	124 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	124,2 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	124,6 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	124,9 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 23	125,5 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 23	125,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 23	125 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	125,4 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 23	125,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	125,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	125,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 23	126 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 23	126 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 23	126,6 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 23	127 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	127,4 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	126,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	126,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	126,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	127,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	127,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	127,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	128 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	128,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	128,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	129 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	129,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	129,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	130,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	128,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	128,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	128,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	129,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	130,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	132 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 26 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 130 kg
04 jan 23	131,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	131,8 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 22	131,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	129,4 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 22	129,5 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	130,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	132,8 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 22	130,2 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	128,9 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	129 kg	Razoavelmente Bem
19 out 22	128 kg	Razoavelmente Bem
18 out 22	129,9 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	130,2 kg	Razoavelmente Bem
10 out 22	132,6 kg	Razoavelmente Bem
19 set 22	129,7 kg	Razoavelmente Bem
09 set 22	128,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 22	130,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	130,1 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	129,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 22	127,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 22	127,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	125,7 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 22	127,7 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 22	127,8 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 22	129,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 22	130 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 22	127,8 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 22	128,9 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 22	129,3 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 22	130,4 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 22	129,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	129 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 22	126 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	126,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 22	127,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 22	128,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 22	128,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	129 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 22	127 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	126,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	127,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 22	127,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 22	129,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 22	129,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 22	128,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	128,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 22	125,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 22	125,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	123,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	122,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	122,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	122,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 22	123,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 22	123,8 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 22	123 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	122,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	123 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 22	122,9 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	122,9 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 22	123,5 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	123,9 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 22	124 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 22	124,3 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	124,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 22	124,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 22	124,6 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	124,5 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 22	124,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	125 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	126,2 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	127,1 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 22	127,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	127,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	127,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	128,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 22	129 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 22	130 kg	Não Aplicável