Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
127,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 104,81g | Prot: 74,46g | Carbs: 199,10g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Бублик с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Голубцы. Jantar: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шашлык Куриный, Красные Помидоры (Консервированные). Lanches/Outros: Булка Слойка с Корицей, Молоко, Конфета, Мандарины, Шашлык Куриный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|