Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
124 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 56,35g | Prot: 43,76g | Carbs: 94,87g.
Café da Manhã: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Подсолнечное Масло, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Соевый Соус, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Jantar: Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Сметана , Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Lanches/Outros: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Редис, Жареное Яйцо, Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|