Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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128,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 44,95g | Prot: 52,80g | Carbs: 100,57g.
Café da Manhã: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сливочное Масло, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Щи с Мясом. Jantar: Благода Творог со Сметаной . Lanches/Outros: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Котлета Куриная, Банан. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnapodlutskaya
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