Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
124,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 35,18g | Prot: 42,05g | Carbs: 170,35g.
Café da Manhã: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные блины, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Лук, Омлет или Яичница. Jantar: Огурецы Сладкого Рассола, Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Киви, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|