Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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121 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 25,12g | Prot: 34,15g | Carbs: 109,44g.
Café da Manhã: Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Блины на Кефире. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Сердце Говяжье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Рассольник. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnapodlutskaya
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