Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 65,52g | Prot: 74,07g | Carbs: 153,13g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Экомилк Сыр Творожный, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Зеленый Чай, Рот Фронт Конфеты Маска, Суп из Свинины. Jantar: Сладуница Конфета Тирамиссо, Макароны Отварные, Желудки куриные, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Lanches/Outros: Nestle Nuts Белый, Останкино Колбаса Ароматная, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус", Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|