Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 46,33g | Prot: 42,56g | Carbs: 129,70g.
Café da Manhã: Lozako Сироп Топинамбура, Кофе с Молоком и Сахаром, Лунское Море Крем Криль, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Almoço: Мария Печенье, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Суп Грибной. Lanches/Outros: Нектарины, Абрикос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|