Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
128,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 53,34g | Prot: 40,67g | Carbs: 114,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Тунец, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Хлебец, Вареное Яйцо, Морковь с чесноком. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Седьмой континент Хурма, Сало. Jantar: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Мандарины, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Чай, Каша Рисовая на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|