Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
123 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 95,63g | Prot: 52,61g | Carbs: 128,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Almoço: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Имбирь Маринованный, Сало. Lanches/Outros: Магнит Пампушки с Чесноком , Скумбрия Запеченная, Салат Оливье. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|