Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
|
130,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 38,73g | Prot: 48,44g | Carbs: 105,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Форель Слабосоленая, Овощной. Almoço: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Диетория Торт Зебра, Рыбный Суп. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Шоколадное Печенье, Нагицы, Мандарины. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|