Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
128 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 52,69g | Carbs: 74,97g.
Café da Manhã: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Кофе, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Гречка с курицой. Almoço: Слобода Майонез, Чеснок, Соль, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|