Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
131,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 65,22g | Prot: 36,35g | Carbs: 104,69g.
Café da Manhã: Конфета, Кофе, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Сыр, Голубцы. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Сыр, Останкино Колбаса Московская, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|