Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
128,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 65,17g | Prot: 54,23g | Carbs: 130,74g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Фрегат Сельдь Аля Лосось в Майонезе, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Almoço: Фунчоза с овощами. Jantar: Пирожное Заварное, Морковь с чесноком, Подлива куриная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Магнит Йогурт Питьевой, Мандарины, Пирожное Заварное, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|