Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
129,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 84,85g | Prot: 81,17g | Carbs: 174,76g.
Café da Manhã: Конфета, Магнит Апельсин, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Almoço: Кофе, Сыр Маасдам, Голубцы, Чесночный Хлеб. Jantar: Рыба с Овощами, Пятерочка Багет Французский , Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Конфета, Pretto Сыр Рикотта. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|