Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 49,76g | Prot: 55,99g | Carbs: 160,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Холодец, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Almoço: Крабовый салат, Вареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Крабовый салат. Lanches/Outros: Хохланд Сыр Плавленный, Компот, Мандарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnapodlutskaya
|