Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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119,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 59,44g | Prot: 36,18g | Carbs: 97,99g.
Café da Manhã: Сыр, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя, Майонез, Кабачки Жареные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnapodlutskaya
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