Histórico de Peso de Jiankov



Data de Início: 27 jun 12
Data Peso Quão rigorosamente seguido?
Peso Alvo: 78 kg
Peso Inicial: 87 kg
17 set 24 81,3 kg Razoavelmente Bem
13 set 24 81,5 kg Razoavelmente Bem
16 ago 24 82,5 kg Razoavelmente Bem
21 jun 24 82,6 kg Razoavelmente Bem
14 jun 24 82,7 kg Razoavelmente Bem
13 jun 24 83 kg Razoavelmente Bem
30 mai 24 83,7 kg Razoavelmente Bem
22 abr 24 85,8 kg Razoavelmente Bem
01 abr 24 85 kg Razoavelmente Bem
26 fev 24 85,5 kg Razoavelmente Bem
17 fev 24 84,9 kg Razoavelmente Bem
09 fev 24 83,3 kg Razoavelmente Bem
12 jan 24 82,2 kg Razoavelmente Bem
11 dez 23 80,4 kg Razoavelmente Bem
02 dez 23 80,1 kg Razoavelmente Bem
19 nov 23 79,3 kg Razoavelmente Bem
08 nov 23 77,1 kg Razoavelmente Bem
24 out 23 76,7 kg Razoavelmente Bem
14 out 23 77 kg Razoavelmente Bem
13 out 23 77,3 kg Razoavelmente Bem
22 set 23 77,5 kg Razoavelmente Bem
20 set 23 77,9 kg Razoavelmente Bem
15 jul 23 78,5 kg Razoavelmente Bem
10 jul 23 79,5 kg Razoavelmente Bem
16 jun 23 80,4 kg Razoavelmente Bem
26 mai 23 80,4 kg Razoavelmente Bem
21 abr 23 78,4 kg Razoavelmente Bem
18 abr 23 78,6 kg Razoavelmente Bem
16 abr 23 79 kg Razoavelmente Bem
14 abr 23 79,2 kg Razoavelmente Bem
10 abr 23 79,5 kg Razoavelmente Bem
02 abr 23 79,7 kg Razoavelmente Bem
27 mar 23 80,4 kg Razoavelmente Bem
23 mar 23 80,8 kg Razoavelmente Bem
25 fev 23 82 kg Razoavelmente Bem
11 fev 23 80,6 kg Razoavelmente Bem
29 jan 23 79,7 kg Razoavelmente Bem
16 jan 23 78,9 kg Razoavelmente Bem
07 jan 23 79,1 kg Razoavelmente Bem
02 jan 23 78,7 kg Razoavelmente Bem
29 dez 22 77,4 kg Razoavelmente Bem
25 dez 22 77,9 kg Razoavelmente Bem
18 dez 22 77,6 kg Razoavelmente Bem
10 dez 22 76,6 kg Razoavelmente Bem
30 nov 22 76,9 kg Razoavelmente Bem
25 nov 22 77,4 kg Razoavelmente Bem
10 nov 22 78,6 kg Razoavelmente Bem
29 out 22 79,7 kg Razoavelmente Bem
14 out 22 79 kg Razoavelmente Bem
09 set 22 76,7 kg Razoavelmente Bem
06 set 22 77,1 kg Razoavelmente Bem
05 set 22 77,6 kg Razoavelmente Bem
04 set 22 77,3 kg Razoavelmente Bem
29 ago 22 77,9 kg Razoavelmente Bem
26 ago 22 78 kg Razoavelmente Bem
22 ago 22 78,3 kg Razoavelmente Bem
18 ago 22 78,4 kg Razoavelmente Bem
16 ago 22 78,6 kg Razoavelmente Bem
10 ago 22 79,1 kg Razoavelmente Bem
08 ago 22 79,5 kg Razoavelmente Bem
06 ago 22 79,7 kg Razoavelmente Bem
26 abr 22 78,1 kg Razoavelmente Bem
09 mar 22 78,2 kg Razoavelmente Bem
06 mar 22 78,6 kg Razoavelmente Bem
28 fev 22 78,7 kg Razoavelmente Bem
23 fev 22 78,8 kg Razoavelmente Bem
22 fev 22 79 kg Razoavelmente Bem
21 fev 22 79,4 kg Razoavelmente Bem
19 fev 22 79,5 kg Razoavelmente Bem
18 fev 22 80 kg Razoavelmente Bem
11 fev 22 80,2 kg Razoavelmente Bem
05 fev 22 80,7 kg Razoavelmente Bem
29 jan 22 81,6 kg Razoavelmente Bem
17 dez 21 82 kg Razoavelmente Bem
03 nov 21 81,5 kg Razoavelmente Bem
25 set 21 78,3 kg Razoavelmente Bem
07 set 21 77,6 kg Razoavelmente Bem
03 set 21 77,4 kg Razoavelmente Bem
28 ago 21 75,6 kg Razoavelmente Bem
20 ago 21 76 kg Razoavelmente Bem
31 jul 21 75,2 kg Razoavelmente Bem
30 jul 21 75,5 kg Razoavelmente Bem
13 jul 21 75,9 kg Razoavelmente Bem
11 jul 21 76,1 kg Razoavelmente Bem
01 jul 21 74,7 kg Razoavelmente Bem
12 jun 21 75,2 kg Razoavelmente Bem
10 jun 21 75,9 kg Razoavelmente Bem
08 jun 21 76,2 kg Razoavelmente Bem
06 jun 21 76,4 kg Razoavelmente Bem
05 jun 21 76,6 kg Razoavelmente Bem
04 jun 21 76,8 kg Razoavelmente Bem
03 jun 21 77,3 kg Razoavelmente Bem
27 mai 21 77,5 kg Razoavelmente Bem
18 mai 21 77,7 kg Razoavelmente Bem
17 mai 21 77,9 kg Razoavelmente Bem
14 mai 21 78,3 kg Razoavelmente Bem
12 mai 21 78,4 kg Razoavelmente Bem
04 mai 21 79,8 kg Razoavelmente Bem
24 jan 21 76,8 kg Razoavelmente Bem
12 jan 21 75 kg Razoavelmente Bem
06 jan 21 75,5 kg Razoavelmente Bem
30 dez 20 75,5 kg Razoavelmente Bem
24 nov 20 76 kg Razoavelmente Bem
23 out 20 74,2 kg Razoavelmente Bem
01 out 20 73,9 kg Razoavelmente Bem
27 set 20 74,3 kg Razoavelmente Bem
21 set 20 74,4 kg Razoavelmente Bem
18 set 20 74,5 kg Razoavelmente Bem
06 set 20 73,8 kg Razoavelmente Bem
04 set 20 74,7 kg Razoavelmente Bem
03 set 20 75 kg Razoavelmente Bem
28 ago 20 73,9 kg Razoavelmente Bem
20 ago 20 73,9 kg Razoavelmente Bem
03 ago 20 73,9 kg Razoavelmente Bem
02 ago 20 74 kg Razoavelmente Bem
01 ago 20 74 kg Razoavelmente Bem
30 jul 20 74,1 kg Razoavelmente Bem
28 jul 20 74,2 kg Razoavelmente Bem
27 jul 20 74,3 kg Razoavelmente Bem
24 jul 20 74,4 kg Razoavelmente Bem
21 jul 20 74,5 kg Razoavelmente Bem
17 jul 20 75,1 kg Razoavelmente Bem
10 jul 20 75,2 kg Razoavelmente Bem
30 jun 20 75,7 kg Razoavelmente Bem
26 jun 20 76,3 kg Razoavelmente Bem
21 jun 20 76,5 kg Razoavelmente Bem
10 jun 20 76,8 kg Razoavelmente Bem
05 jun 20 76,9 kg Razoavelmente Bem
02 jun 20 77 kg Razoavelmente Bem
31 mai 20 77,3 kg Razoavelmente Bem
24 mai 20 77,4 kg Razoavelmente Bem
23 mai 20 77,4 kg Razoavelmente Bem
13 mai 20 77,8 kg Razoavelmente Bem
11 mai 20 78,2 kg Razoavelmente Bem
04 mai 20 78,4 kg Razoavelmente Bem
25 abr 20 78,4 kg Razoavelmente Bem
22 abr 20 78,7 kg Razoavelmente Bem
20 abr 20 79,6 kg Razoavelmente Bem
16 abr 20 78,9 kg Razoavelmente Bem
15 abr 20 79,1 kg Razoavelmente Bem
09 abr 20 79,9 kg Razoavelmente Bem
29 nov 19 78,4 kg Razoavelmente Bem
26 nov 19 79,2 kg Razoavelmente Bem
05 out 19 77,9 kg Razoavelmente Bem
04 out 19 78,1 kg Razoavelmente Bem
30 ago 19 79 kg Razoavelmente Bem
02 abr 19 75,8 kg Razoavelmente Bem
07 nov 18 77 kg Razoavelmente Bem
29 mar 18 76 kg Razoavelmente Bem
25 mar 18 76,5 kg Razoavelmente Bem
08 abr 16 73,6 kg Razoavelmente Bem
06 abr 16 74,1 kg Razoavelmente Bem
29 mar 16 74,2 kg Razoavelmente Bem
22 mar 16 74,5 kg Razoavelmente Bem
21 mar 16 74,6 kg Razoavelmente Bem
15 mar 16 74,8 kg Razoavelmente Bem
10 mar 16 75,1 kg Razoavelmente Bem
08 mar 16 75,1 kg Razoavelmente Bem
03 mar 16 75,2 kg Razoavelmente Bem
29 fev 16 75,8 kg Razoavelmente Bem
20 fev 16 76,1 kg Razoavelmente Bem
15 fev 16 76,4 kg Razoavelmente Bem
03 fev 16 76,9 kg Razoavelmente Bem
22 jan 16 77,4 kg Razoavelmente Bem
21 jan 16 77,7 kg Razoavelmente Bem
10 jan 16 79 kg Razoavelmente Bem
04 jan 16 79 kg Razoavelmente Bem
30 dez 15 80,5 kg Razoavelmente Bem
22 dez 15 77,5 kg Razoavelmente Bem
16 dez 15 77 kg Razoavelmente Bem
02 dez 15 76,1 kg Razoavelmente Bem
22 nov 15 75,1 kg Razoavelmente Bem
18 nov 15 74,9 kg Razoavelmente Bem
09 nov 15 74,3 kg Razoavelmente Bem
04 nov 15 74,5 kg Razoavelmente Bem
26 set 15 75,1 kg Razoavelmente Bem
24 set 15 75,3 kg Razoavelmente Bem
22 set 15 75,6 kg Razoavelmente Bem
11 set 15 76,1 kg Razoavelmente Bem
03 set 15 76,3 kg Razoavelmente Bem
26 ago 15 77 kg Razoavelmente Bem
04 jun 15 77,7 kg Razoavelmente Bem
14 abr 15 78,3 kg Razoavelmente Bem
14 fev 15 74,9 kg Razoavelmente Bem
11 fev 15 75,3 kg Razoavelmente Bem
28 jan 15 75,5 kg Razoavelmente Bem
19 dez 14 76,9 kg Razoavelmente Bem
28 out 14 74,5 kg Razoavelmente Bem
12 set 14 74,5 kg Razoavelmente Bem
14 jul 14 74,5 kg Razoavelmente Bem
28 jun 14 74,5 kg Razoavelmente Bem
03 jun 14 75 kg Razoavelmente Bem
11 mai 14 75,5 kg Razoavelmente Bem
01 mai 14 76 kg 100%
21 abr 14 76,5 kg Razoavelmente Bem
17 abr 14 76,9 kg Razoavelmente Bem
25 mar 14 75,5 kg Razoavelmente Bem
20 mar 14 75,9 kg Razoavelmente Bem
15 mar 14 76,5 kg Razoavelmente Bem
08 mar 14 77 kg Razoavelmente Bem
27 fev 14 77,5 kg Razoavelmente Bem
15 fev 14 78,5 kg Razoavelmente Bem
13 fev 14 79 kg Razoavelmente Bem
04 fev 14 82,5 kg Razoavelmente Bem
31 dez 13 81,5 kg Razoavelmente Bem
20 jun 13 81,5 kg 100%
28 mar 13 82,5 kg Razoavelmente Bem
09 mar 13 83,5 kg 100%
05 mar 13 85 kg Razoavelmente Bem
12 dez 12 79 kg Razoavelmente Bem
02 dez 12 81 kg Razoavelmente Bem
12 jul 12 84 kg Razoavelmente Bem
27 jun 12 87 kg Não Aplicável

Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.