Data de Início: 13 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 54 kg Peso Inicial: 67,3 kg
17 jul 24	56,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 24	57,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 24	57 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	56,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	57 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	57,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 24	57,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 24	57,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 24	57,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 24	58,9 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	56,7 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	58,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	57,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	57 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	57,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	58,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	58,3 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 23	55,4 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 23	55,9 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	56,1 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 23	57 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	57,2 kg	Razoavelmente Bem
30 out 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	55,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 23	56,7 kg	Razoavelmente Bem
04 out 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	58 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	55,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	56,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	56,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 23	54,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	55,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 23	57,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 23	56,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 23	55,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	56 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	56,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	55,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 23	53,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	54 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 23	54,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	54,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	55,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	55,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	57,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	55,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	56 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	54,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	55,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	55,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	56,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 23	53,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	53,6 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	54,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 23	55,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	56,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	56,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	56,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	54,3 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	54,5 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 22	55,4 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	54,2 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 22	54,7 kg	Razoavelmente Bem
19 out 22	53,9 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	54,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 22	55,1 kg	Razoavelmente Bem
07 set 22	54,1 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	55 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 22	55,4 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 22	55,8 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 22	54,3 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 22	54,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 22	54 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 22	54,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 22	53,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	54,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 22	55,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	54,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	55,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 22	56,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	55,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	54,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	54,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 22	55,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 22	56,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 22	57,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 22	55,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 22	56,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 22	54,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	55,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 22	56,3 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	56,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 22	57,2 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 22	57,4 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 22	57,6 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	57,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 22	59,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	59,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	59,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	60,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	61,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	60,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	59,7 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	60,3 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 22	60,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 22	60,2 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 22	61,3 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 22	62,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 22	60,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 22	62 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 22	61,8 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 22	62,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	62,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 22	62,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	63,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 22	64 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	64,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	64,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	67,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 31 jan 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56 kg Peso Inicial: 64 kg
28 mar 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 20	65,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 20	66 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	67 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	65,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	65,9 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 20	66,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	66,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	63 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 19	63 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 19	64 kg	Razoavelmente Bem