Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 42,60g | Prot: 25,10g | Carbs: 153,87g.
Café da Manhã: Кофе, Восход Торт Домашний со Сметаной. Almoço: Пятерочка Сливы, Черешня, Кофе, Ермолино Батончик Ермолинка, Суп с Фрикадельками, Кабачки Жареные. Jantar: Голубика, Пятерочка Сливы, Абрикос, Нектарин, Черешня, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de istoniya
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