Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 37,30g | Carbs: 60,57g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Батон, Мираторг Буженина "Домашняя", Домик в деревне Творог 2%, Магнит Банан. Almoço: Grow Food Запечённая Рыба в Сливочном Соусе , Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Lanches/Outros: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istoniya
|