Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 43,01g | Prot: 69,83g | Carbs: 66,04g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Том Ям, Черешня, Кофе с Молоком. Jantar: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Картофельное Пюре, Огурец (без Кожуры). mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de istoniya
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