Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 57,10g | Prot: 63,15g | Carbs: 100,24g.
Café da Manhã: Кофе, Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Манная Каша на Молоке. Almoço: Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон, Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istoniya
|