Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 47,82g | Prot: 75,24g | Carbs: 91,51g.
Café da Manhã: Кофе, Кабачки Жареные, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Almoço: Ермолино Батончик Ермолинка, Кофе, Печеночные Оладьи, Ермолино Пирог Slozza с Мясом, Агуша Творог Детский 4,5%. Jantar: Черешня, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istoniya
|