Data de Início: 01 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 94,4 kg
27 jan 18	91,2 kg	100%
19 jan 18	91,8 kg	100%
17 jan 18	92 kg	100%
15 jan 18	92,4 kg	100%
14 jan 18	92,5 kg	100%
13 jan 18	92,8 kg	100%
12 jan 18	93,1 kg	100%
11 jan 18	93,4 kg	100%
09 jan 18	93,6 kg	100%
08 jan 18	94,4 kg	Fraco
15 dez 17	93,7 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 17	90,7 kg	100%
18 nov 17	91,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 17	92,3 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 17	92 kg	100%
10 nov 17	92,7 kg	100%
09 nov 17	92,9 kg	100%
07 nov 17	93,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 17	88,2 kg	100%
04 set 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 17	88,7 kg	100%
31 ago 17	88,8 kg	100%
30 ago 17	88,9 kg	100%
29 ago 17	89,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 17	89,3 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 17	89,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 17	88,2 kg	100%
04 jul 17	88,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 17	89,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 17	89,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	89,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 17	90,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 17	89,8 kg	100%
12 mai 17	90,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	90,4 kg	Fraco
08 mai 17	88,7 kg	100%
06 mai 17	89 kg	Fraco
04 mai 17	88,8 kg	100%
02 mai 17	88,9 kg	100%
01 mai 17	89,5 kg	100%
30 abr 17	89,5 kg	100%
28 abr 17	89,6 kg	100%
26 abr 17	90,4 kg	100%
25 abr 17	91,8 kg	100%
04 abr 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	89,6 kg	100%
02 abr 17	89,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	89,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 17	94,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 11 jan 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 91 kg
18 jun 15	79,8 kg	Não Aplicável
20 mai 15	77,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 15	78,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 15	79,3 kg	100%
22 abr 15	79,5 kg	100%
21 abr 15	79,8 kg	100%
10 abr 15	80,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 15	80,6 kg	100%
18 mar 15	81,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 15	82,4 kg	100%
10 mar 15	82,8 kg	100%
06 mar 15	83,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 15	84,6 kg	100%
26 fev 15	84,8 kg	100%
25 fev 15	85,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	85,8 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	86,3 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 15	86,4 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 15	86,6 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 15	86,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	84,5 kg	100%
07 fev 15	86,5 kg	100%
02 fev 15	86,9 kg	100%
22 jan 15	88,8 kg	100%
21 jan 15	89,5 kg	100%
12 jan 15	90,5 kg	100%
11 jan 15	91 kg	100%

Data de Início: 01 jun 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 100 kg
23 jun 14	89,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 14	89,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 14	88,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 14	88,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 14	85 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	87,9 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 14	88,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	88,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 14	89,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 14	88,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 14	90,4 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 14	89,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 14	88,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 14	88,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 14	89,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 14	89,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 14	89,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 14	89,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 14	90,1 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 13	91,2 kg	Fraco
05 dez 13	88,5 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 13	89,3 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 13	89,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 13	90,5 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 13	91,3 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 13	92 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 13	91,5 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 13	92,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 13	92,9 kg	Razoavelmente Bem
30 out 13	93 kg	Razoavelmente Bem
28 out 13	93,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 13	92,6 kg	Razoavelmente Bem
24 out 13	92,9 kg	Razoavelmente Bem
23 out 13	93,2 kg	Razoavelmente Bem
22 out 13	93,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 13	93,7 kg	Razoavelmente Bem
18 out 13	92,9 kg	Razoavelmente Bem
17 out 13	94,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 13	94,8 kg	Razoavelmente Bem
15 out 13	94,8 kg	Razoavelmente Bem
14 out 13	95,8 kg	Razoavelmente Bem
13 out 13	96,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 13	94,9 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	94,8 kg	Razoavelmente Bem
01 out 13	96,1 kg	Razoavelmente Bem
28 set 13	94,9 kg	Razoavelmente Bem
27 set 13	96 kg	Razoavelmente Bem
26 set 13	96,6 kg	Razoavelmente Bem
25 set 13	97 kg	Razoavelmente Bem
24 set 13	96,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 13	95,6 kg	Razoavelmente Bem
19 set 13	96,2 kg	Razoavelmente Bem
17 set 13	96,4 kg	Razoavelmente Bem
16 set 13	96,9 kg	Razoavelmente Bem
14 set 13	96,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 13	96,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 13	97,6 kg	Razoavelmente Bem
06 set 13	97,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 13	97,8 kg	Fraco
28 ago 13	98,1 kg	100%
27 ago 13	98,7 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 13	100 kg	Não Aplicável
28 jun 13	96,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 13	97,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 13	99 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 13	98,5 kg	Não Aplicável
21 jun 13	98,4 kg	Fraco
20 jun 13	99 kg	Fraco
19 jun 13	97,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 13	99,1 kg	Não Aplicável
14 jun 13	97,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 13	98,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 13	97 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 13	99,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 13	99,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 13	100 kg	Razoavelmente Bem