Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 34,40g | Prot: 64,90g | Carbs: 137,85g.
Café da Manhã: Tomaten, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Rührei. Almoço: Sojasoße, Tomaten, Fusilli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Jantar: Hühnersuppe. Lanches/Outros: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Banane, Apfel, Mandarine. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Oh Kartoffelchen lächelt 😉
Schön ☺
10 nov 17 por membro: Ritamine
|
ahaha :))) danke schön, Ritaminchen! Mit einem Lächeln klappt alles etwas leichter :)
10 nov 17 por membro: Kartoffelchen
|
... und ohne "geladene" Pistole 😉
Entspannt läuft's diesmal bestimmt besser 👍
10 nov 17 por membro: Ritamine
|
10 nov 17 por membro: Kartoffelchen
|
|
Histórico de Peso de Kartoffelchen
|