Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2014
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87,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 136,83g | Prot: 76,94g | Carbs: 232,91g.
Café da Manhã: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Omelett oder Rührei. Almoço: Roggenbrot, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Lanches/Outros: Confiserie Firenze Creme-Törtchen, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Kartoffelchips. mais...
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2827 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kartoffelchen
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