Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2013
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94,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 31,67g | Prot: 43,18g | Carbs: 151,26g.
Café da Manhã: Amapur Hafer-Kekse, Vitasia Gebratene Nudeln. Almoço: Äpfel. Jantar: Roggen Knäckebrot, Aldi Käseaufschnitt. mais...
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2954 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kartoffelchen
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