Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
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98,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 14,19g | Prot: 37,11g | Carbs: 77,82g.
Café da Manhã: Milbona Butterkäse, Dr. Karg Tomate Mozzarella. Almoço: Meßmer Grüner Tee, Gelbe Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Jantar: REWE Alaska Seelachsfilet, Kohlrabi. mais...
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2871 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kartoffelchen
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