Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2013
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96,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 57,70g | Carbs: 60,85g.
Café da Manhã: Pfanni Bauernfrühstück. Almoço: Kiwi, Aldi Mozzarella Light, Tomaten, Tomaten. Jantar: Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Aldi Käseaufschnitt. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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3401 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kartoffelchen
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