Data de Início: 17 out 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95 kg Peso Inicial: 127,5 kg
03 jul 22	105 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 20	100,9 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 16	83,3 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 16	85,2 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 16	83,8 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 16	83,1 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 16	83,6 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 16	84,7 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 16	85,2 kg	Razoavelmente Bem
28 out 16	85,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 16	85,7 kg	Razoavelmente Bem
13 out 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem
07 out 16	87,3 kg	Razoavelmente Bem
04 out 16	88,2 kg	Razoavelmente Bem
29 set 16	87,7 kg	Razoavelmente Bem
22 set 16	87,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 16	88 kg	Razoavelmente Bem
17 set 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
10 set 16	88,4 kg	Razoavelmente Bem
06 set 16	89,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 16	89,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 16	89,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 16	86,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 16	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	84,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	84 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	84,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 16	85,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 16	85,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 16	86,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 16	83,7 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 16	84,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 16	83,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 16	83,8 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 16	83 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	83,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	83 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	84 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 16	85,3 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 15	82,9 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 15	84,1 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 15	82,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 15	82,9 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 15	83,9 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 15	83,7 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 15	83,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 15	83,6 kg	Razoavelmente Bem
25 out 15	83,1 kg	Razoavelmente Bem
08 out 15	83,5 kg	Razoavelmente Bem
03 out 15	83,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 15	83,2 kg	Razoavelmente Bem
25 set 15	84,1 kg	Razoavelmente Bem
19 set 15	83,8 kg	Razoavelmente Bem
14 set 15	86 kg	Razoavelmente Bem
05 set 15	84,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 15	84,4 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	86,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 15	85,9 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 15	83,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 15	84,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 15	85,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 15	85 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 15	85,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 15	86,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 15	87,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 15	88 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	89,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 15	90,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 15	91,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 15	91,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	93,1 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 15	93,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 15	93,5 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 15	93,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 15	95,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 15	95,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 15	98,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 15	98,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 15	99,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 15	101,8 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 15	102,7 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 15	104,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 15	105,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 15	106,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 15	107,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 15	109,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 15	111,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 15	111,6 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 14	113,4 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 14	109,2 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 14	110,1 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 14	111,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 14	111,9 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 14	112,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 14	113,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 14	114,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 14	115,1 kg	Razoavelmente Bem
30 out 14	116,9 kg	Razoavelmente Bem
25 out 14	118,5 kg	Razoavelmente Bem
18 out 14	119,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	127,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 set 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 126,5 kg
04 out 14	121,6 kg	Razoavelmente Bem
01 out 14	122,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 14	123,3 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	123,3 kg	Razoavelmente Bem
26 set 14	123,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 14	124,8 kg	Razoavelmente Bem
20 set 14	125,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 14 set 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 127 kg
30 nov 12	126,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 12	126 kg	Razoavelmente Bem
29 set 12	127,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 12	126,1 kg	Razoavelmente Bem
25 set 12	126,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 12	125,5 kg	Razoavelmente Bem
19 set 12	126 kg	Razoavelmente Bem
18 set 12	126,6 kg	Razoavelmente Bem
17 set 12	127,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 12	128 kg	Razoavelmente Bem
14 set 12	127 kg	Razoavelmente Bem