Data de Início: 06 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 117,9 kg
19 jun 23	107 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	105,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	106,1 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 23	107,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 23	107,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	108,1 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	108,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	108,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	109,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	111,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	109,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 23	109,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 23	110 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 23	110,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	110,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	110,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	111,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	112,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	111,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	112,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	112,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	112,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	112,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	112,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	113,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	114,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	113,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	114,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	114,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	114 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	114,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	114,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	115,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	117,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 113,9 kg
01 mar 23	117,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 21	107,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	108 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 21	107,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 21	109,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	107,9 kg	Razoavelmente Bem
29 set 21	107,7 kg	Razoavelmente Bem
28 set 21	108,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	102,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 21	102,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	102 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	101,3 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	101,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	103 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	102,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	101,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	102,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	103,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	103,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	102,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	103,1 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	103,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	103,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	104,3 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	103,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	104,6 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	104,9 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	109,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	106,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	107,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	95,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	96,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 20	95 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	96,9 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	95 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 20	89,8 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 20	90,7 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 20	92,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	92,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 20	92,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	92,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	94,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	95,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	94,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 20	95 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	95 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 20	96,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	96,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	99,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	97,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	98,5 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 19	97,1 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 19	96,7 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 19	97,9 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 19	98,8 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	99,1 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 19	98 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 19	97,5 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 19	97 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 19	97,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 19	97,6 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 19	97,6 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	98,6 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 19	99 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	98,7 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 19	99,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 19	99,4 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 19	100 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 19	100,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 19	100,3 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 19	100,7 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 19	100,7 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 19	101 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	101,5 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 19	102 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 19	102,1 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	102,4 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 19	102,6 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 19	101,7 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 19	103,6 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 19	104,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 19	103,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 19	103,8 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	104,3 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 19	104,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 19	103,9 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 19	104,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	104,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 19	105,2 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 19	105,6 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	105,7 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	105,2 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	105,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 19	106 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 19	106,9 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	107 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 19	107,7 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 19	107,7 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 19	107,8 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	107,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 19	108,1 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 19	108,4 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 19	108,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 19	109,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 19	109,9 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	110,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	113,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 19	113,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 18	106,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	102,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	101,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	101,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	101,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 18	102,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 18	102,8 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 18	102,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	103,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 18	103,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	104,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	104,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 18	105,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	104,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	104,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	105,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 18	105,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	105,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 18	112,8 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 18	113,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 06 jan 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 106,8 kg
10 ago 17	104,1 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 17	104,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 17	105,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 17	104,1 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 17	103,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 17	102,8 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 17	103,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 17	104,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 17	104,8 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	104,4 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 17	105,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 17	105,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 17	105,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	105,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 17	106,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	106,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 17	106,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 17	107,4 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 17	108,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 17	107 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 17	107,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	107,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 17	107,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	108,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 17	108,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 17	107,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 17	108,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 17	109,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 17	109,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 17	110,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 17	112,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	108,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	108,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 17	108,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	110 kg	Razoavelmente Bem
10 out 16	110,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 16	106,4 kg	Razoavelmente Bem
14 set 16	107,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 16	104,5 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 16	105,2 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	106,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 16	106,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	106,3 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 16	105,9 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	104,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	100,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 16	100,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	99 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 16	98,5 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 16	99,1 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 16	97,4 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	97,7 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	98,6 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	99,3 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 16	100,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 16	97,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	98,4 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	99 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 16	99,3 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 16	100,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	99,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	99,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	99,4 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 16	100,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	101,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	99,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	99,9 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 16	100,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 16	100,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	100,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 16	101,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 16	104,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 15	97,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 15	96,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	95,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 15	94,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 15	96,5 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 15	96,1 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	96,6 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 15	96,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 15	96,5 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 15	98,2 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 15	96,8 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 15	96,4 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 15	96,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 15	96,8 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	97,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	98 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 15	97,7 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 15	98,5 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 15	97,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 15	97,7 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	97,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 15	97,5 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 15	98,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 15	98,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 15	99 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 15	99,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 15	99,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	99,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 15	98,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 15	99,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 15	99,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 15	99,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 15	100,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	100,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 15	100,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 15	100,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 15	101,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 15	102,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 15	101,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	101,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 15	102,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 15	102,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 15	103,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 15	103,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 15	104 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 15	104 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 15	104,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 15	105,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 15	106,8 kg	Não Aplicável