Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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105,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 8,52g | Prot: 49,54g | Carbs: 127,52g.
Café da Manhã: Milram Buttermilch Drink Erdbeere, Äpfel, Nestle Caro Original, Kaffee mit Milch, Milch (Fettfrei), Cappuccino. Almoço: Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Äpfel. mais...
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3248 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Estar Sentado - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 55 minutos, Descansar - 9 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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