Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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104,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 19,86g | Prot: 18,86g | Carbs: 83,21g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Essig, Gurke (mit Schale), Möhren, Gekochter Grünkohl, Gekochter Rosenkohl, Bonduelle Frischer Rucola, Wirsing, Schwarzer Pfeffer, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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