Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 38,93g | Prot: 31,73g | Carbs: 84,80g.
Café da Manhã: Milch (Fettfrei), Kaffee mit Milch, Nestle Caro Original, Käse, Vollkornbrot. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch, Birkenhof Möhrengemüse, Ja! Schmand, Gekochte Aubergine. Jantar: Rote Paprika. mais...
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3059 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavar Roupa - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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