Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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113,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 12,07g | Prot: 15,28g | Carbs: 134,07g.
Café da Manhã: Macarons, Weintrauben, Kaffee mit Milch. Almoço: Sriracha-Sauce, Karotten, Kürbissuppe. Jantar: Cucina Balsamico Creme, Äpfel, Kürbissuppe, Karotten, Sriracha-Sauce. mais...
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3702 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Limpeza - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Amamentar - 1 hora. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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