Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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109,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 20,19g | Prot: 34,52g | Carbs: 107,38g.
Café da Manhã: Fisherman's Friend Extra Stark, Kaffee mit Milch. Almoço: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Elstar, Develey Honig-Senf Dressing, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Lidl Eisbergsalat. Jantar: Weich Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait , Babybel Käseschnecken, Äpfel, Dolce Gusto Café au Lait , Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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