Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
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100,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 51,15g | Carbs: 30,45g.
Café da Manhã: Salakis Feta Light, Bonbel Käse, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Kaffee mit Milch, Nestle Caro Original. Almoço: Aubergine, Aldi Schweinefilet, Edeka American Dressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten. mais...
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2956 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Fazer Compras - 55 minutos, Aspiração - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.to.
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