Data de Início: 09 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 88 kg
05 nov 23	82,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	82 kg	Razoavelmente Bem
22 out 23	82 kg	Razoavelmente Bem
16 out 23	82,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 23	84,1 kg	Razoavelmente Bem
27 set 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
21 set 23	84,9 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	85,1 kg	Razoavelmente Bem
16 set 23	85,5 kg	Razoavelmente Bem
15 set 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	86,4 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	86,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 23	87,7 kg	Razoavelmente Bem
09 set 23	88 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 03 nov 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 88,9 kg
26 abr 23	80,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	79,7 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	79,3 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	79,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	80,1 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	80,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	81,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	81,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	82 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 22	81,1 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 22	82,4 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	82,8 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 22	83,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 22	83,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 22	83,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 22	84 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	84,2 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	85,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	85,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 22	85,8 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 22	86,6 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 22	86,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 22	87,3 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	87,6 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 22	87,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem