Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 50,97g | Prot: 103,29g | Carbs: 120,76g.
Café da Manhã: Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Сырники с рисовой мукой, Омлет с Молоком. Almoço: Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Чай Несладкий, Огурец, Уже Готово Котлеты Куриные на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Салат с тунцом. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faminyh_elena
|