Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 46,97g | Prot: 122,81g | Carbs: 162,50g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кус кус на соевом молоке, Киви, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%. Almoço: Огурец, Помидоры, Карп Запеченный. Jantar: Куриное Филе Вареное, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Творожный десерт с желатином, Мандарины, Киви. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de faminyh_elena
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