Data de Início: 10 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72,6 kg Peso Inicial: 81,6 kg
13 out 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
20 set 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	82,6 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	82,1 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
23 set 19	79,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	79,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	80,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	79,8 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	80,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 18	80,7 kg	Fraco
12 nov 18	81,6 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 18	80,7 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	80,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 18	78,0 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 18	78,5 kg	Fraco
19 jan 18	77,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 18	77,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 18	78,0 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 17	77,1 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 17	77,1 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 17	76,7 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 17	77,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 17	76,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 17	76,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 17	76,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 17	76,2 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 17	75,7 kg	Fraco
03 abr 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 17	75,7 kg	Fraco
17 fev 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 17	75,3 kg	Fraco
30 dez 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
14 out 16	73,0 kg	Razoavelmente Bem
23 set 16	73,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 16	73,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	73,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 16	74,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 16	81,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 27 dez 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial: 74,8 kg
08 jan 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 15	74,8 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 15	73,9 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 15	73,9 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 15	73,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
30 out 15	71,6 kg	Razoavelmente Bem
22 out 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
16 out 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
13 out 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
10 out 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
09 out 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 15	73,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 15	73,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 15	73,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 15	72,6 kg	Fraco
22 fev 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 15	70,8 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	70,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 15	70,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 15	70,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	70,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	71,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 15	72,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 15	72,6 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 14	72,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 14	72,6 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 14	73,0 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 14	72,6 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 14	71,7 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 14	72,1 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 14	72,1 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 14	71,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
31 out 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
10 out 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
03 out 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
26 set 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
19 set 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
08 set 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
05 set 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 14	71,7 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 14	70,3 kg	Fraco
07 mar 14	70,3 kg	Fraco
28 fev 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 14	70,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 14	69,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 14	69,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 14	71,2 kg	Fraco
31 dez 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 13	69,9 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 13	74,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 06 ago 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial: 78,0 kg
26 dez 13	72,1 kg	Fraco
23 dez 13	69,4 kg	Fraco
18 dez 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 13	69,4 kg	Fraco
09 dez 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 13	67,1 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 13	67,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 13	68,5 kg	Razoavelmente Bem
28 out 13	68,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 13	69,4 kg	Fraco
14 out 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
08 out 13	68,5 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
30 set 13	68,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 13	68,0 kg	Razoavelmente Bem
23 set 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
16 set 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
09 set 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 13	69,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 13	69,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 13	70,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 13	70,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 13	70,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 13	71,2 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 13	71,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 13	71,2 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 13	71,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 13	71,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 13	71,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 13	71,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 13	71,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 13	72,1 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 13	72,6 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 13	73,0 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 13	73,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 13	73,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 13	73,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 13	73,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 13	73,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 13	73,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 13	73,9 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 12	72,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
19 out 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
15 out 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
01 out 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
24 set 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
17 set 12	75,3 kg	Razoavelmente Bem
15 set 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
10 set 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
03 set 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 12	77,1 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 12	76,7 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 12	77,1 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 12	78,0 kg	Não Aplicável