Data de Início: 10 mai 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 74,4 kg
03 mai 24	68 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	65,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
24 out 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 23	66 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	66,2 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	64,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	65 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	63,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	63,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	63,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	62,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	61,6 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 22	64,4 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 22	64 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 22	63,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	62,5 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	63,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 22	63 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	63 kg	Razoavelmente Bem
11 out 22	64,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 22	62,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 22	62,8 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 22	62,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 22	62,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	61,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	61,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	63,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 22	63,5 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 22	62 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	63 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 22	61 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	61,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	62,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	63,3 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
27 out 21	64 kg	Razoavelmente Bem
19 out 21	64,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 21	65,7 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	66,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	66,8 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	67,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	67,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 21	69,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	68,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	68,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 21	67,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	67,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	64,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	64,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	63 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	62,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	62,6 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	61,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	61,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	61,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 21	60,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	61,1 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	61,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 21	61,3 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 21	60,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 21	61,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	62 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	61,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	62,6 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	65,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	66,3 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 20	71,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	69,7 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 20	72,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	72,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	72,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 19	74,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 04 out 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 74 kg
08 mai 19	74,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 19	74,4 kg	100%
11 abr 19	73 kg	Não Aplicável
16 out 17	69 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 17	70 kg	Razoavelmente Bem
04 out 15	74 kg	Não Aplicável