Data de Início: 18 dez 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 53 kg Peso Inicial: 63,3 kg
20 set 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
15 set 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
10 set 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 24	64,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 24	65,9 kg	Razoavelmente Bem
03 set 24	66,9 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 24	66,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 24	67,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 24	67,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	67,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	67,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 24	65,4 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	64,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 24	67 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 23	64,3 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 23	64,6 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 23	66,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	64,6 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	65,9 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	65,2 kg	Razoavelmente Bem
17 set 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	64,5 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	64,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	63,3 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 23	63,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 23	63,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	63,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	59,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 23	60,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	61 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	60,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	60,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	60,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 23	60,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 23	59 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 23	59,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	58,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	58,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 23	58,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	59,4 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	59,6 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	60 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	60 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	60 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	60 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	60,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	59,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	59,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	60,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 23	60 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 23	60 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	60,3 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 23	60,3 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 23	60,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	60 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	60 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	60,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	60,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	60,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	60,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	60,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	60,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	60,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	60,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	60,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	61 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	61,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	61,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	62 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 22	61,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 22	61,8 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 22	61,8 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 22	61,9 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 22	62,2 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	62,3 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 22	62 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 22	62,5 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 22	62,7 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 22	62,7 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 22	63 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	63,2 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 22	63,2 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 22	63,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 06 nov 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 53 kg Peso Inicial: 64,3 kg
17 dez 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	64,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 22	63,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 22	64,2 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 22	64,5 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 22	65,1 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	64,9 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 22	66,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	65,3 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 22	65,8 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	66,2 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 22	67,2 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	67 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 22	66,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 22	66,5 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 22	66,3 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	66 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 22	66,6 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 22	67,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 22	67,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 22	67,4 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 22	64,3 kg	Razoavelmente Bem