Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 43,96g | Carbs: 148,12g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Kangkung, Tahu Kukus, Ayam Geprek, Nasi Putih. Almoço: Pop Mie Rasa Ayam Bawang. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Calbee Wings Potabee Potato Chips. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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