Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 65,82g | Prot: 88,76g | Carbs: 203,40g.
Café da Manhã: BonCabe Boncabe, Tumis Oncom, Serabi. Almoço: Kulit Ayam, Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Terong Goreng, Tempe Rebus, Tahu, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Jantar: Telur, Makaroni. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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